2018 KPSS Başvuruları Başladı

Astsubaylık Başvuruları Başladı

Metin2 Yeni Server Açılacak Mı?

Metin2 Oyun Hileleri Hakkında Bilgi

Kick Boks Nedir?

Spor Mart 26, 2017
1.485 Kere Okundu

Kick boks federasyonu Türkiye’de 2004 yılında kurulmuştur. Daha önceleri de yapılsa da pek bir resmiyeti yoktu. Resmiyete geçince gerek sporcu sayısı gerekse gündemdeki yeri daha da ön plana çıktı. Kickboks’u tanımlayacak olursak: Belli başlı kuralları olan, tekme yumruk karışımı bir spor dalıdır. Kick boks hem bokstan hemde karateden ve tekvandodan hareketler ile birleşmiştir. Boksta olan tüm yumruklar serbest iken tekvando da kullanılan bütün tekmeler de dahildir.

Kick boks kendi içerisinde branşlara ayrılmaktadır. Bunlar: K1 Rules, Low Kick, Full Concant, Point Fighting, Kick Light, Müzikli Form olarak 6’ya ayrılmaktadır.

K1 Rules: Kick boks’un en sert alanı denilebilir. Dirsek ve sarılma harici tüm teknikler serbesttir. Genelde müsabakalar sert geçmektedir.

Low Kick: K1 Rules’den sonra en etkili müsabakalardan biridir. Karın altına vurmak ve diz dirsek atmak yasaktır.

Kick Light: Vuruşlar daha yumuşak olur ve bel altı vurmak yasaktır.

Full Contact: Bel altı vuruşlar yasaktır ve müsabakalar sert geçmektedir.

Point Fighting: Low Kick’in daha yumuşak versiyonudur.

Müzikli Form: Müsabık sporcu müzik eşliğinde hareketlerini gösterir.

Kick boks kuşak sistemi ile gelişmektedir. Kick boks’ta müsabakaya çıkmak için en az turuncu kuşağa sahip olmanız gerekmektedir.

Kick boks kuşakları: Beyaz kuşak, Sarı kuşak, Yeşil kuşak, Mavi kuşak, Turuncu kuşak, Açık kahverengi kuşak, Kapalı kahve rengi kuşak ve 1.Dan Siyah kuşak olarak belirlenmiştir. Devamında ise 2.Dan, 3.Dan diye devam etmektedir.

1.Dan olduktan sonra lise diplomasına sahip iseniz antrenör olma yolunda ilerleyebilirsiniz. Lise diplomanız yok ise 2.Dan’dan itibaren bu yolda devam edebilirsiniz.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Derbi Capsleri Sosyal Medya’yı Salladı

Derbi Capsleri Sosyal Medya’yı Salladı

Nisan 23, 2017
476 Kere Okundu
Sporda Yapılması Gerekenler

Sporda Yapılması Gerekenler

Nisan 14, 2017
605 Kere Okundu
Vücut Nasıl Geliştirilir?

Vücut Nasıl Geliştirilir?

Nisan 3, 2017
775 Kere Okundu
Muay Thai Nedir?

Muay Thai Nedir?

Mart 26, 2017
1.048 Kere Okundu
Sporda Barış Yatıyor!

Sporda Barış Yatıyor!

Mart 25, 2017
443 Kere Okundu
Bunlar da var!
Arakanlılar Fiili Cihada Geçti

Arakanlılar Fiili Cihada Geçti

Ağustos 25, 2017
443 Kere Okundu
Muay Thai Nedir?

Muay Thai Nedir?

Mart 26, 2017
1.048 Kere Okundu
Miyop Gözünden Dünya

Miyop Gözünden Dünya

Nisan 10, 2017
811 Kere Okundu
Kuzey Kore’den Birbirinden İlginç 11 Yasak

Kuzey Kore’den Birbirinden İlginç 11 Yasak

Mayıs 23, 2017
508 Kere Okundu
Tiananmen Katliamı

Tiananmen Katliamı

Eylül 2, 2017
378 Kere Okundu
Azerbaycan’ın Uğradığı Tehcir ve Soykırımlar

Azerbaycan’ın Uğradığı Tehcir ve Soykırımlar

Ağustos 23, 2017
375 Kere Okundu
Zayıflarken Sağlığınızdan Olmayın!

Zayıflarken Sağlığınızdan Olmayın!

Nisan 5, 2017
476 Kere Okundu
Farabiyle Başka Bir Dünya

Farabiyle Başka Bir Dünya

Ocak 3, 2018
183 Kere Okundu
Aklınızda Olup Kestiremediğiniz Sorular

Aklınızda Olup Kestiremediğiniz Sorular

Mayıs 20, 2017
433 Kere Okundu
Hocalı Katliamı

Hocalı Katliamı

Ağustos 22, 2017
598 Kere Okundu